Vous avez du mal à dormir et vous ne savez pas pourquoi ? ALLOmatelas vous propose de découvrir en exclusivité le nouveau dispositif de « traqueur de sommeil » : la ceinture EbedConnect.
L’appareil est composé de deux capteurs à glisser sous votre matelas, d’un boîtier connecté qui permet d’analyser les bruits et vos cycles du sommeil et enfin d’un journal de bord que le dormeur pourra se créer en ligne. Le « traqueur de sommeil » a été créé en collaboration avec la clinique du sommeil VitalMed.
Disponible en exclusivité sur ALLOmatelas.com.
EbedConnect en quelques mots
Placez simplement le capteur dans votre lit, sous votre drap.
Lorsque vous vous réveillez, les capteurs ont enregistré vos différentes phases du sommeil, vos mouvements, vos ronflements mais aussi votre rythme cardiaque et votre respiration ainsi que votre environnement de sommeil, le niveau de bruit et de lumière. Toutes ces informations sont transmises via Bluetooth et analysées par l’application pendant la nuit. Les résultats sont ensuite affichés sur un calendrier et résumés pour son utilisateur.
Le dormeur bénéficie alors de conseils personnalisés pour améliorer la qualité de son sommeil et son bien-être. Grâce à l’historique de son sommeil, l’utilisateur peut comparer ses nuits et ajuster les conseils de son coach. L’appareil est aussi équipé d’un réveil en douceur qui se déclenche lorsque vous avez eu suffisamment de sommeil réparateur.
En quoi la ceinture EbedConnect peut elle être bénéfique à votre santé?
La ceinture est un traquer de sommeil et de bien-être qui fonctionne comme un outil de gestion de style de vie et de stress au quotidien. En effet, il est important pour tout le monde de savoir gérer son stress, peu importe que celui-ci provienne de l’exercice, du travail ou de l’environnement. Par la compréhension de la qualité de votre sommeil, on peut ainsi prendre des mesures pour améliorer le sommeil qui vous aidera à réduire votre niveau de stress dans la vie quotidienne. Ainsi grâce à la ceinture EbedConnect, vous pouvez suivre vos cycles de sommeil, de bien-être et votre niveau de stress et obtenir un coaching personnalisé sur la façon d’améliorer votre sommeil et votre bien être. Le sommeil est le troisième élément clé de votre bien-être, en plus de la nutrition et de l’exercice, il est donc primordial d’y faire attention.
Comment ça marche ?
Il vous suffit de placer le capteur sur votre matelas. Le capteur comporte un adhésif sur un côté. Retirez le papier adhésif et fixer le capteur comme un autocollant sur votre matelas sous le drap de lit ou housse de matelas. Le capteur est branché sur une source d’alimentation USB basse tension régulière fournie avec le capteur, il n’est donc pas nécessaire de modifier ou de charger les batteries.
Après cette configuration facile, il vous suffit de dormir. Le capteur est entièrement passif et il n’émet pas de champ électromagnétique ou de rayonnements. Il est totalement sûr pour dormir et il n’est pas en contact direct avec votre corps. Le capteur mesure votre présence dans le lit (rythme de sommeil) et vos mouvements au cours de la nuit ainsi que les mouvements de votre cœur (rythme cardiaque) et vos mouvements respiratoires (rythme de respiration et ronflements).
Le capteur transmet les données de mesure automatiquement à votre appareil mobile via le Bluetooth et l’information est analysée via l’application mobile. La ceinture EbedConnect utilise également la lumière et le bruit des capteurs de votre appareil mobile et ajoute ces paramètres dans l’analyse de votre sommeil et de votre bien-être.
Les résultats de ces événements nocturnes sont présentés sur une ligne de temps avec un résumé et un score de sommeil en fonction de la qualité de votre sommeil. Vous bénéficiez également de conseils de coaching personnalisé et de conseils sur la façon d’améliorer votre sommeil, de performance et de bien-être. Vous pouvez également consulter votre historique de sommeil, suivre ses tendances et les comparer avec les recommandations fournies.
De plus, la ceinture a un réveil intelligent intégré qui vous réveille dans la fenêtre de temps souhaité, quand vous dormez de façon plus légère. Cela vous permet de vous réveiller en forme au lieu de vous sentir somnolent. Vous pouvez également régler l’alarme pour vous réveiller quand vous avez eu assez de sommeil réparateur et la récupération si vous n’avez pas besoin de vous réveiller à une heure précise.